Maruderm
Retinolleri yaşlanma karşıtı kremlerin veya serumların çoğunda bulabilirsiniz. A vitamini türevi olduğu için A vitamini içeren gıdaların alımını artırmayı da deneyebilirsiniz.
Ispanak, maydanoz, mercimek, pırasa, brokoli, kabak, kabak, havuç, patates, kavun, kırmızı biber, greyfurt, bezelye, karpuz gibi besinler ve balık yağı, süt, tereyağı ve yumurta gibi hayvansal ürünlerde A vitamini yüksektir.
Retinol başlangıçta ciltte kuruluğa ve tahrişe neden olabilir. Cilt yenilenmesini desteklediği için ciltte kaşıntı, kızarıklık ve soyulma gibi etkenler de yaşayabilirsiniz. Cildiniz retinole alışınca bu yan etkiler ortadan kalkacaktır. Ancak kullanıcılar, bu sonuçların birkaç hafta sürdüğünü de söylüyor.
Yüzünüzü yıkadıktan 30 dakika sonra retinol uygulamak bazı cilt tiplerinde tahrişi azaltabilir. Ayrıca başlangıçta her gün kullanılması değil, bu sürenin haftada 3 kez olarak planlanması önerilir. Cildi eksfoliye eden retinol de güneş hassasiyetine neden olabilir. Bu nedenle, gece yatmadan önce kullanmak en iyisidir. Elbette bu süreçte gün içerisinde leke kremi kullanımını atlamamalısınız.
